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Le banc plat SteelBody STB-10101, conçu pour un usage semi-professionnel, possède une structure robuste supportant jusqu'à 363 kg. Il permet de s'entraîner chez soi avec un équipement de qualité professionnelle. Sa capacité impressionnante est le fruit d'un processus de fabrication rigoureux, garantissant une qualité de fabrication exceptionnelle. Un banc plat est en effet un élément essentiel de toute salle de sport à domicile sérieuse. Son tapis de 110 cm de long, recouvert d'un vinyle résistant imitation toile, présente une surface plus étroite et une surface plus large, séparées par une courbe. La partie étroite est idéale pour les exercices du haut du corps, permettant une grande liberté de mouvement des bras et des omoplates. La partie plus large, quant à elle, est parfaite pour les exercices du bas du corps. La courbe peut également servir de point d'appui pour les mains lors d'exercices comme le développé Arnold.
Ce banc est doté de pieds et d'embouts en caoutchouc non marquants pour protéger vos sols, ainsi que de roulettes et de poignées pour un rangement facile. Déplacez-le aisément grâce aux roulettes situées à l'avant et à la poignée opposée, pour un contrôle optimal. Sa structure robuste en acier massif de 7,5 cm d'épaisseur, avec une finition thermolaquée, lui confère solidité, puissance et durabilité. Il convient à tous ceux qui recherchent un équipement de musculation haut de gamme pour leur domicile. Ajoutez des haltères ou un rack à ce banc plat et vous voilà prêt à sculpter votre corps !
Caractéristiques:
- Cadre épais surdimensionné supportant jusqu'à 363 kg
- Banc robuste conçu pour l'entraînement avec des charges lourdes
- Peinture en poudre résistante aux rayures et aux ébréchures
- Pieds en caoutchouc pour une meilleure adhérence
- Des roulettes pour déplacer facilement le banc
- La poignée de transport facilite également le déplacement du banc.
- Rembourrage de 6,35 cm d'épaisseur pour un confort et un soutien supérieurs
- Ce banc robuste et polyvalent est idéal à combiner avec des poids ou des haltères.
- Conception à position fixe ; intégrité structurelle accrue
- Pieds : Pieds en caoutchouc antidérapants et résistants à la charge, ne laissant pas de traces
- Roues de transport avec poignée de transport à l'avant
- Stabilisateurs : Stabilisateurs de cadre avant et arrière à équilibrage anti-basculement pour une solidité et une sécurité accrues
- Convient pour un usage domestique ou commercial léger
- Structure : Cadre robuste en acier massif de section carrée de 7,6 x 7,6 cm (3 x 3 pouces).
- Finition peinture : Peinture en poudre résistante aux ébréchures
- Revêtement : rembourrage de 5 cm d'épaisseur recouvert de vinyle imitation toile et sous-couche interne en contreplaqué de haute qualité
- Résistant aux rayures, à la transpiration, à la moisissure, à la rouille, aux déchirures et aux odeurs.
- Types de sols compatibles : béton, bois, tapis et moquette
- Temps de montage : moins d'une heure
- Guide de montage, illustrations et tous les outils nécessaires inclus
- Boulon au sol recommandé
- Capacité de charge totale (poids de l'utilisateur et poids de la barre/des haltères) : 362 kg
- Poids maximal de l'utilisateur : 135 kg
- Charge maximale admissible : 227 kg
- Dimensions assemblées : L 110 x l 67 x H 43 cm
- Dimensions de l'emballage : L 114 x l 41 x H 24 cm
- Dimensions du coussin dorsal : L 110 x l 35 cm
- Hauteur du sol au coussin d'assise : 43 cm
- Poids net : 18,5 kg
Exemples d'exercices :
- Presses Arnold
- Biceps : flexions de biceps, flexions de concentration
- Jambes : fentes, sauts sur banc, montées sur step
- Abdominaux : crunchs inversés déclinés, crunchs abdominaux supérieurs
- Triceps : développé triceps, extension triceps, kickback triceps
- Dos : tirages unilatéraux, pull-overs avec haltères, extensions lombaires
- Pectoraux : développé couché, écartés couchés, dips sur banc, pull-overs avec haltères
- Épaules : développé épaules, élévations latérales, élévations frontales, écartés arrière avec haltères
Entretien, maintenance et sécurité
Le banc de musculation peut être nettoyé à l'aide d'un chiffon humide et d'un détergent doux non abrasif.
Avant d'utiliser l'appareil pour faire de l'exercice, effectuez toujours des étirements pour bien vous échauffer.
Ce banc a été fabriqué conformément aux normes de sécurité internationales EN-957. Sa conception a été testée pour la charge admissible, les points de pincement, les risques de cisaillement, les risques d'entraînement et de blocage, ainsi que les risques similaires pouvant survenir lors de l'utilisation d'équipements de fitness.
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